Авторская Антиэйджинг Программа

ЗНАЧИТЕЛЬНО УСКОРИТ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

НЕОБХОДИМА, ЕСЛИ У ВАС:

Частые головные боли, головокружения, астма, гипертония.
Спазмированы мышцы в результате хронического стресса или неудобного положения на рабочем месте, нарушения осанки.
Вы испытываете боли в шее, спине, суставах, онемение рук или ног.

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ

Упражнения для суставов и позвоночника

Помогают исправить осанку.
Устраняют боли в спине и шее.
Помогают восстановить подвижность и
гибкость позвоночника.

Упражнения с элементами танцев мира

Развивают координацию и пластичность.
Тренируют практически все мышцы тела.
Активизируют лимфодренаж и
кровообращение.

Интуитивная гимнастика и элементы техники снятия стресса

Помогают устранить нервно-мышечные зажимы, напряжение

Дыхательные Упражнения

Активно насыщают ткани кислородом.
Помогают устранить любые спазмы, избавиться от головной боли, астмы, гипертонии.

АВТОР ПРОГРАММЫ ТАТЬЯНА СТАРОВЕРСКАЯ

– MASTER’S DEGREE IN PHYSICAL EDUCATION,

PROFESSIONAL CERTIFICATE IN RECREATIONAL THERAPY,

ЭКС-ЧЕМПИОНКА УКРАИНЫ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ

СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

Продолжительность каждого практического занятия – 1 час 10 минут

в группе – 2 человека:

4 занятия – $75 каждое

8 занятий – $65 каждое

в группе – 3-4 человека:

4 занятия – $50 каждое

8 занятий – $40 каждое

в группе – 5-6 человек:

8 занятия – $35 каждое

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК – $125

ЭЛЕМЕНТЫ ПРОГРАММЫ МОГУТ АДАПТИРОВАТЬСЯ

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ И НЕОБХОДИМОСТИ

[maxbutton id=”7″]

РАБОТАЕМ ОНЛАЙН

ЗВОНИТЕ, ОТВЕТИМ НА ЛЮБОЙ ВОПРОС: 1- 647-921-5085